Rückenstrecker auf der Hantelbank | Anleitung / Ausführung
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fitnessLIFE - Der Rückenstrecker ist eine tolle Übung, um den unteren Rücken zu stärken! Achte darauf, dass Körper in der Endposition gerade bleibt und du ihn nicht überstreckst. Wir wünschen dir viel
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Die besten Rücken-Übungen mit der Hantelbank
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