Täglich 10.000 Schritte für ein einfach bewusstes Leben
Läufst du mindestens 10000 Schritte am Tag? Mache den Test!
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Wie viel sind 10000 Schritte? | Emissionsfreie Innenstadt
Jochen Bender Personal Training - Repost, weil sehr wichtiges Thema. . Viele „Schreibtischtäter“ machen heut zu Tage keine 1000 Schritte mehr am Tag. . Dabei geht mit Bewegung so viel deiner Gesundheit
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